在婚姻生活中，当一方认为“该离婚就坚决离婚了”，这往往是一个重大且艰难的决定。这个想法的背后可能隐藏着许多复杂的情感和现实问题，足以引起我们的深思，也让众多面临类似困境的人迫切想要知道如何应对。

一、该离婚就坚决离婚了

当一个人下定决心坚决离婚，首先要保持冷静和理智。不要在情绪激动时做出冲动的决定，而是要深思熟虑。要认真评估婚姻中存在的问题，是不可调和的矛盾，还是通过努力可以改善的状况。

接下来，需要收集相关的证据和资料。如果涉及财产分割、子女抚养权等重要问题，相关的财产证明、收入证明、子女成长的相关记录等都可能成为关键的证据。

与配偶进行坦诚的沟通也是必不可少的。尽管可能已经决定离婚，但清楚地表达自己的想法和诉求，有助于减少后续的纠纷。

同时，要提前了解离婚的法律程序和相关规定。不同地区的法律可能有所差异，明确自己的权利和义务，能够让离婚过程更加顺利。

二、坚决离婚如何保障自身权益

在坚决离婚的情况下，保障自身权益至关重要。要清楚地了解夫妻共同财产的范围，包括房产、车辆、存款、投资等。对于夫妻共同债务，也要明确责任分担。

如果有子女，争取合理的子女抚养权和探视权。要考虑子女的生活环境、教育需求以及与父母双方的感情等因素。

另外，还要关注自身的未来发展。比如，在财产分割时，要为自己的未来生活储备一定的经济基础，以应对可能出现的各种情况。

寻求专业的法律帮助是保障权益的有效途径。律师能够根据具体情况提供准确的法律建议和策略。

三、坚决离婚后的心理调适

坚决离婚后，心理调适是一个重要的环节。可能会经历失落、悲伤、愤怒等情绪，这是正常的反应。要允许自己感受这些情绪，不要压抑。

建立新的社交圈子，与亲朋好友保持密切联系，获得情感支持。参加一些兴趣活动或社交聚会，扩大自己的社交范围。

关注自己的身心健康，保持良好的生活习惯。适当的运动、充足的睡眠和合理的饮食有助于缓解压力和调整心态。

给自己设定新的目标和规划，无论是职业发展还是个人兴趣爱好的培养，都能让生活重新充满希望和动力。

总之，当面临“该离婚就坚决离婚了”的情况时，需要冷静应对，妥善处理各种问题。在这个过程中，要充分保障自己的合法权益，同时注重心理调适，以积极的心态迎接新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。