在婚姻关系中，公婆试图稳住您不让离婚，这无疑是一个让人感到纠结和困惑的局面。这种情况可能会让您的内心充满矛盾，不知道该如何应对。

一、公婆稳住我不让我离婚

首先，公婆的这种行为可能出于多种原因。

1. 他们可能重视家庭的完整性，认为离婚会对整个家族产生不好的影响。

2. 也许在他们眼中，您和配偶之间的问题并非不可调和，还有挽回的余地。

3. 可能担心离婚会给子女带来负面影响，比如成长环境的改变、心理上的创伤等。

然而，婚姻的本质是夫妻双方的关系。公婆的意愿并不能决定您婚姻的走向。您需要冷静地思考自己的感受和需求。如果您对这段婚姻已经失去信心，觉得无法继续下去，那么不能仅仅因为公婆的阻拦而放弃自己的决定。但如果您还对婚姻抱有一丝希望，或者离婚的决定并非深思熟虑，那么不妨借此机会，与配偶共同面对问题，尝试解决。

二、如何应对公婆的阻拦并坚持自己的选择

1. 保持冷静和理智，不要在情绪激动时与公婆发生激烈冲突。心平气和地与他们沟通，表达您的想法和感受。

2. 明确自己的立场和底线，让公婆知道您是经过认真考虑做出的决定，不是一时冲动。

3. 如果沟通无效，可以适当保持距离，避免过度卷入与公婆的争论中，将注意力集中在解决与配偶的关系上。

同时，您也要做好心理准备，可能会面临公婆的不理解甚至指责。但只要您坚定自己的内心，为自己的幸福负责，就能够勇敢地面对这些压力。

三、离婚过程中如何保护自己的权益

1. 了解相关法律规定，清楚自己在财产分割、子女抚养权等方面的权利和义务。

2. 收集对自己有利的证据，比如夫妻共同财产的证明、对方过错的证据等。

3. 寻求专业律师的帮助，律师能够为您提供准确的法律建议和有效的应对策略。

在离婚过程中，要保持坚强和自信，不要被困难和压力打倒。维护自己的合法权益，为未来的生活打下良好的基础。

总之，面对公婆稳住不让离婚的情况，您需要综合考虑各种因素，做出最适合自己的决定。无论最终的选择是什么，都要勇敢地面对和承担后果。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。