法律解析：

如果后要了孩子的却后悔了，这种情况需要谨慎处理。

1. 尝试与对方协商：首先可以尝试与前任进行坦诚的沟通和协商，看是否有可能就孩子的权重新达成一致。

2. 考虑孩子的意愿：如果孩子已经具备一定的表达能力和认知水平，了解孩子的意愿也是非常重要的。孩子的感受和需求在抚养权变更中可能会起到一定的影响作用。

3. 评估自身和对方条件：认真评估自己和对方当前的生活状况、经济条件、教育能力等，判断哪一方更能为孩子提供稳定和良好的成长环境。

4. 向法院申请：如果协商不成，可以向法院提起变更抚养权的诉讼。但需要有充分的理由和证据，例如证明自己的抚养条件发生了重大变化，或者对方更适合抚养孩子等。

需要注意的是，抚养权的变更要以有利于孩子的健康成长为出发点，不能仅仅出于个人的利益或一时的想法。

法律依据：

《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》 第五十六条

具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。