在感情的世界里，有时会遇到一些不太愉快的经济纠纷，比如前男友欠了钱却不还。这无疑会让人感到烦恼和无奈。别急，接下来咱们就一起探讨这个问题的解决办法。

一、前男友欠的钱不还怎么办

首先，如果前男友欠了您的钱却不还，您需要尽可能收集和保留相关的证据。比如借款时的聊天记录、转账记录、借条等等。这些证据在日后可能会成为您维护自身权益的有力武器。

其次，尝试与前男友进行沟通。心平气和地向他说明情况，提醒他还款的义务。在沟通时，要注意措辞和态度，避免激化矛盾。

如果沟通无果，您可以考虑寻求第三方的帮助。比如共同的朋友或者双方都信任的长辈，让他们从中协调。

如果以上方法都不奏效，那么您可以考虑通过法律途径来解决。向当地的法院提起诉讼，要求前男友偿还欠款。在起诉之前，建议您咨询专业的律师，了解相关的法律程序和注意事项。

二、如何合法有效地追讨前男友欠款

1. 明确债权债务关系。确定借款的事实、金额、还款期限等关键信息，使自己的诉求清晰明确。

2. 了解法律时效。法律对于债权的保护有时效限制，要在规定的时间内主张自己的权利，以免失去胜诉权。

3. 准备充分的证据材料。除了前面提到的聊天记录、转账记录等，还可能需要提供证人证言等其他相关证据，增加胜诉的可能性。

4. 选择合适的诉讼策略。根据具体情况，可以选择申请财产保全等措施，确保判决能够得到有效执行。

三、前男友欠款不还对自身心理的影响及应对

1. 可能会带来信任危机。曾经亲密的人违背承诺不还钱，容易让人对他人的信任产生动摇。此时，要提醒自己这只是个例，不要因此对所有人失去信心。

2. 引发焦虑和愤怒情绪。面对欠款不还的情况，可能会感到焦虑和愤怒。可以通过运动、倾诉等方式来释放这些负面情绪。

3. 影响自我价值感。可能会觉得自己被欺骗或不被重视，但要认识到这不是您的问题，而是前男友的错误行为。

4. 学会放下和释怀。如果经过努力仍无法追回欠款，要学会接受现实，不要让这件事一直困扰自己，影响未来的生活。

总之，前男友欠款不还确实是一件让人头疼的事情，但我们要通过合法合理的方式来解决。同时，也要调整好自己的心态，不要让这件事过度影响自己的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。