在当今这个“先消费、后付款”的时代，网贷已经成为了不少人解决资金周转问题的首选方式，随着经济环境的变化和个人收入的波动，很多人虽然一直在努力还款，却仍然陷入了“网贷逾期了但是一直在还”的尴尬处境。

你是不是也遇到过这种情况？每个月都在还钱，金额也不小，但平台依然显示你逾期，甚至开始催收、上报征信、影响信用记录……这让很多人感到委屈又无助。

这种现象并不少见。很多人误以为只要“有还款动作”，就不会被认定为逾期，但实际上，是否构成逾期，关键在于是否按时足额完成了每期的应还金额。

某个月你应该还3000元，结果只还了1000元，剩下2000元下个月再补上，虽然你在还，但这部分差额就已经构成了逾期行为，而一旦逾期记录上传至征信系统,就会对个人信用造成实质性的影响。

更严重的是，一些平台会根据逾期天数进行罚息、复利计算，导致原本可控的债务迅速膨胀，即使你坚持每月还款，也可能因为利息和违约金的存在，陷入“越还越多”的怪圈。

那么问题来了：如果你已经在尽力还款，但还是被标记为逾期，该怎么办？有没有什么办法可以减轻负面影响？

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建议参考：

1. 主动沟通协商是关键
   一旦发现自己无法全额按时还款，第一时间与平台或第三方催收机构联系，说明自己的实际困难，并提出分期、减免利息等合理请求，有些平台提供“展期”、“延期还款”服务,及时沟通可以避免征信受损。

2. 保留所有还款凭证
   包括银行转账截图、聊天记录、短信通知等，都是未来维权的重要证据，万一发生纠纷,这些资料能有效证明你的还款意愿和行为。

3. 理性面对催收行为
   如果遭遇暴力催收、威胁恐吓等违法行为，应及时收集证据并向有关部门投诉，如银保监会、地方金融监管局或直接报警处理。

4. 必要时寻求法律援助
   如果债务压力过大，建议咨询专业律师，评估是否可以通过法律手段进行债务重组、协商还款或者申请个人破产保护（目前部分地区已试点）。

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相关法条参考：

• 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条：借款人应当按照约定的期限返还借款。对支付利息的期限没有约定或者约定不明确，依照本法第五百一十条的规定仍不能确定的,借款人应当在返还借款时一并支付。

• 《中华人民共和国消费者权益保护法》第八条：消费者享有知悉其购买、使用的商品或者接受的服务的真实情况的权利。网络贷款平台在放款前应明确告知利率、违约责任等重要信息。

• 《关于规范整顿“现金贷”业务的通知》中规定：不得通过诱导性宣传误导借款人，不得变相收取高息，逾期后不得采取暴力催收行为。

• 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十八条：借贷双方约定的利率超过年利率36%，超过部分的利息约定无效。

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“网贷逾期了但是一直在还”并不代表没有风险，它只是换了一种形式在侵蚀你的生活。关键是要正视现实，理性对待债务，及时采取措施止损。

与其被动承受压力，不如主动出击，通过沟通、协商、甚至法律途径来争取合法权益。你还年轻，一时的困境不代表永远的失败。只要愿意面对、愿意改变，就一定能走出负债的阴影,重新掌控人生的方向。

努力还钱的人，不该被辜负；认真生活的人，终会被善待。

网贷逾期了但是一直在还，还能不能翻身？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。