当一个人身上同时背负着两个刑事案子，这无疑是一件极其棘手和令人担忧的事情。这不仅会给个人带来巨大的心理压力，还可能对其未来的生活产生深远的影响。那么，究竟应该如何应对这种复杂的局面呢？

一、身上有 2 个刑事案子

首先，如果身上有两个刑事案子，一定要保持冷静。不要惊慌失措，因为慌乱可能导致的决策。要尽快咨询专业的刑事，律师能够根据案件的具体情况为您提供准确的法律建议和可行的应对策略。

其次，认真配合司法机关的调查。如实提供相关信息和证据，这对于案件的公正处理至关重要。

然后，梳理案件的时间线和关键细节。这有助于您更好地理解案件的情况，也方便与律师进行有效的沟通。

同时，要注意保护自己的。例如，确保在审讯过程中不受到不公正的对待，保障自己的沉默权等。

另外，积极准备辩护材料。如果可能的话，收集对自己有利的证据，为自己的辩护打下坚实的基础。

二、如何选择合适的刑事律师

在面临两个刑事案子的情况下，选择一位合适的刑事律师至关重要。

1. 要考察律师的专业经验和业绩。了解其在刑事辩护领域的成功案例，以及处理类似案件的经验。

2. 关注律师的口碑和声誉。可以通过向他人咨询、在网上搜索评价等方式，了解律师的职业素养和道德水平。

3. 与律师进行充分的沟通。在初次咨询时，判断律师是否能够清晰地理解您的案件情况，并给出合理的分析和建议。

4. 考虑律师的收费标准。确保收费方式透明、合理，避免在后期出现不必要的纠纷。

总之，选择一位合适的刑事律师是为自己争取合法权益的重要保障。

三、刑事案子对个人生活的影响及应对

身上有两个刑事案子，必然会对个人生活产生多方面的影响。

1. 可能会面临社会舆论的压力，亲朋好友的误解等。此时，要保持坚定的心态，相信法律的公正，不被外界的负面声音所左右。

2. 工作和职业发展可能受到限制。一些工作单位可能会对有刑事案底的人员有所顾虑。在这种情况下，可以考虑学习新的技能，提升自己的能力，为未来的职业发展创造更多的可能性。

3. 心理健康也容易受到影响。长期的压力和焦虑可能导致心理问题的出现。这时，要及时寻求心理支持，如与心理咨询师交流，参加心理辅导课程等。

总之，要正视刑事案子对生活带来的影响，并积极采取措施应对，争取早日恢复正常的生活。

综上所述，当身上有两个刑事案子时，不要绝望和恐惧。保持冷静，积极采取正确的应对措施，相信法律会给出公正的。同时，也要做好心理准备，应对可能出现的各种情况。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问律师，获取更专业的帮助。