在破裂后，孩子的问题常常成为父母关注的焦点。而关于多少年后可以夺回权，这是一个复杂且备受关注的问题。

一、离婚多少年后可以夺回抚养权

离婚后夺回抚养权并没有一个固定的年限限制。这主要取决于多种因素。首先，需要考虑的是孩子的意愿。如果孩子已经达到一定的年龄，并且明确表达了希望变更的意愿，这将是一个重要的参考因素。其次，原抚养方是否存在不适合继续抚养孩子的情况，比如严重的疾病、经济困难无法保障孩子的基本生活和教育需求、有虐待孩子等不良行为。再者，变更抚养方是否有更优越的抚养条件，能够为孩子提供更好的生活环境、教育资源等。

如果想要夺回抚养权，需要通过向法院提起之诉来实现。在诉讼过程中，需要提供充分的证据来证明上述情况的存在。这可能包括证明、收入证明、孩子的书面或口头陈述、证人证言等。

二、变更抚养权的法律程序

变更抚养权需要遵循一定的法律程序。第一步，要准备好起诉状，明确阐述变更抚养权的请求和理由，并附上相关证据。第二步，向有的法院递交起诉状和证据材料。第三步，法院后，会安排。在庭审中，双方需要进行举证、质证和辩论。第四步，法院会根据双方的陈述和提供的证据，综合判断是否支持变更抚养权的请求，并作出判决。

在整个过程中，需要注意的是，要确保提供的证据真实、合法、有效，并且能够有力地支持自己的主张。同时，要尊重法院的审理程序和判决结果。

三、争取抚养权应注意的事项

在争取抚养权时，有一些事项需要特别注意。

1. 保持与孩子的良好沟通和关系，让孩子感受到关爱和支持。

2. 稳定自己的经济状况，以证明有足够的能力抚养孩子。

3. 收集对自己有利的证据，如原抚养方不利于孩子成长的证据等。

4. 要展现出自己对孩子教育、成长的规划和决心。

5. 尊重孩子的意愿，但也要注意引导孩子做出符合其自身利益的选择。

总之，离婚后夺回抚养权是一个复杂且需要慎重对待的问题。需要综合考虑多方面的因素，并通过合法的途径来实现。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。