对于双方来说可能是一段痛苦的经历，而当涉及到变更时，更是一个复杂且重要的问题。这不仅关系到孩子的未来，也关乎父母的责任和权益。那么，离婚了如何呢？接下来就让我们深入探讨这个问题。

一、离婚了如何变更

离婚后变更权，需要满足一定的条件。首先，如果与子女共同生活的一方因患严重疾病或因无力继续抚，这是变更抚养权的一个重要情形。其次，与子女共同生活的一方不尽或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的，另一方可以要求变更抚养权。再者，如果子女年满八周岁，其愿意随另一方生活，且该方有抚养能力的，法院在判决时会充分考虑孩子的意愿。

在实际操作中，变更抚养权需要通过。可以先与对方协商，如果协商一致，双方签订变更抚养权即可。若协商不成，则需要向法院提起变更抚养权之诉。在诉讼中，需要提供充分的证据来证明变更抚养权的必要性，比如对方的不良行为记录、自己更有利于抚养孩子的条件等。

二、变更抚养权的证据收集

要成功变更抚养权，证据的收集至关重要。

1. 可以收集对方患有严重疾病或者伤残的诊断证明、等相关资料，以证明其无力抚养子女。

2. 若对方存在不尽抚养义务的情况，比如长期不支付、对孩子的生活和学习不闻不问等，要注意保存相关的聊天记录、转账记录、证人证言等。

3. 对于虐待子女的行为，应及时报警并保留警方的记录和调查结果。

4. 了解孩子的意愿并通过、等方式记录下来，当孩子年满八周岁时，其意愿在中具有重要的参考价值。

5. 提供自己有稳定收入、良好居住环境、良好教育背景等能够证明自己更有利于抚养孩子的证据，比如工作证明、、学历证书等。

三、变更抚养权后的注意事项

成功变更抚养权后，也有一些事项需要注意。

1. 要尽快让孩子适应新的生活环境，给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们缓解因变动带来的心理压力。

2. 与原抚养方保持良好的沟通，避免因为抚养权的变更而产生不必要的冲突和矛盾，共同为孩子的成长创造一个和谐的氛围。

3. 及时办理相关的法律手续，如户籍变更、教育信息变更等，确保孩子在新的抚养环境中能够享受到应有的权益和服务。

4. 关注孩子的心理变化和需求，如有必要，可以寻求专业心理咨询师的帮助，让孩子能够健康快乐地成长。

总之，离婚后变更抚养权是一个严肃且复杂的问题，需要综合考虑多方面的因素。在这个过程中，要始终以孩子的利益为出发点，为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。