在中，孩子的问题常常是过程中的关键焦点。许多父母都希望在离婚后能够获得孩子的权，给予孩子最好的关爱和照顾。那么，如何并争取小孩抚养权呢？这无疑是一个复杂而又重要的问题，接下来让我们深入探讨。

一、怎么起诉离婚要小孩抚养权

首先，您需要准备好相关的材料。这包括离婚起诉状、双方的、、孩子的以及能够证明您更适合抚养孩子的相关证据，比如您的收入证明、居住环境证明、教育背景证明等等。

其次，向有的法院提起诉讼。通常情况下，一般由的法院管辖。如果地与不一致，由经常的法院管辖。

在诉讼过程中，法院会综合考虑多种因素来判定孩子的抚养权归属。比如孩子的年龄，两周岁以下的孩子一般随母亲生活，除非母亲有不适宜抚养的情况；两到八周岁的孩子，会综合考虑双方的抚养能力和条件；八周岁以上的孩子，会尊重孩子的意愿。

此外，双方的经济状况、环境、教育程度、品德修养等也会被纳入考量范围。如果您能证明自己在这些方面更有优势，将更有利于争取到孩子的抚养权。

二、起诉离婚争取小孩抚养权需要注意什么

1. 保持冷静和理智。在整个过程中，避免情绪化的行为和言语，以免对自己的形象产生不利影响。

2. 收集充分的证据。除了前面提到的常规证据，还可以收集孩子与自己生活的照片、视频，以及周围邻居、亲友的证人证言等，来证明您与孩子之间的深厚感情和良好的。

3. 关注孩子的意愿。如果孩子已经具备一定的表达能力，了解孩子的真实想法，并在适当的时候向法院传达。

4. 做好长期准备。起诉离婚争取抚养权可能是一个漫长的过程，要有耐心和信心，积极配合法院的工作。

三、起诉离婚后小孩抚养权的变更

1. 情况发生重大变化。如果抚养孩子的一方出现严重疾病、经济状况急剧恶化、虐待孩子等情况，另一方可以向法院提起的诉讼。

2. 孩子意愿发生改变。随着孩子年龄的增长，如果孩子明确表示希望变更，且有合理的理由，法院也会予以考虑。

3. 双方协商一致。如果双方能够就抚养权的变更达成一致意见，可以通过签订并向法院申请变更。

总之，起诉离婚要小孩抚养权是一个严肃且复杂的法律问题，需要您充分准备、理智应对。在整个过程中，始终要以孩子的利益为出发点，为孩子创造一个稳定、健康的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。