在如今这个“借钱容易还钱难”的时代，不少人都有过或者正在经历网贷逾期的困扰，面对平台频繁的催收电话、短信轰炸，甚至是恐吓威胁，很多人第一反应就是慌了神，不知道该怎么办。

网贷逾期并不可怕，可怕的是你不懂得如何应对，尤其是当你第一次逾期的时候，处理得好坏，直接决定了后续是越陷越深，还是有希望翻身自救。网贷逾期之后，第一步到底该干啥呢？

---

冷静下来，别慌，先看账单

很多人心态崩了,是因为看到自己欠的钱和利息越来越多，特别是有些平台还会自动续借、利滚利，让人瞬间崩溃，但这个时候，越是着急，越要冷静。

第一步：仔细核对你的贷款明细和逾期金额，包括本金、利息、罚息、违约金等等，现在很多平台都有APP或官网可以查看还款记录，你可以截图保存作为证据。

记住一点：不是所有收费都是合法的，尤其是高利贷、砍头息、阴阳合同等行为，一旦涉及违法，你是有权拒绝支付不合理费用的。

---

别急着联系平台，先理清自己的情况

很多人逾期后第一时间就是给客服打电话,想协商延期或者分期，但你要明白，平台的目的只有一个——尽快回款，如果你没做好准备就去谈，很容易被牵着鼻子走。

建议你先做三件事：

1. 整理自己的负债清单，看看一共欠了多少；
2. 评估自己的经济状况，看看每月能拿出多少钱来还；
3. 判断是否属于非法放贷，比如年利率超过法定红线（一般是LPR的四倍）；

这些信息是你下一步谈判的基础,也是你保护自己合法权益的关键。

---

逾期之后，最该做的其实是这件事！

如果你已经逾期,最该做的不是马上还钱，而是：

保留所有与平台沟通的记录，包括短信、通话录音、转账凭证等。

这些都可能成为未来维权的重要证据,万一平台存在暴力催收、恶意骚扰、虚假宣传等问题，你就可以依法维权。

不要轻易签署任何协议或承诺书，尤其是对方提出的所谓“减免”、“分期”，一定要看清条款再决定是否接受。

---

关于征信的影响你知道多少？

很多人担心网贷逾期会影响征信,其实要看你借的是哪类平台：

• 如果是持牌机构（如银行、正规消费金融公司），确实会上报征信系统；
• 而大多数民间网贷平台,目前并不直接接入央行征信，所以不会直接影响征信。

不过要注意的是,虽然不直接上征信，但有可能被上传到其他大数据信用系统，比如百行征信、芝麻信用等，也会影响你未来的借贷、出行甚至就业机会。

---

建议参考：

如果你刚刚开始逾期,不妨按照以下步骤来操作：

1. 冷静分析现状,不要恐慌；
2. 核对借款详情,确认是否存在违规；
3. 保留所有资料,防止平台反咬一口；
4. 制定还款计划,优先偿还合法且利率高的贷款；
5. 必要时寻求法律帮助,保障自身权益。

---

相关法条参考：

1. 《民法典》第六百七十五条：借款人应当按照约定的期限返还借款。

2. 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的除外。

3. 《刑法》第二百七十四条：以暴力、胁迫或者其他方法非法索取债务，情节严重的，构成敲诈勒索罪。

4. 《互联网金融逾期债务催收自律公约》第十条：不得采用恐吓、侮辱、骚扰等不当方式催收。

---

网贷逾期不可怕，关键在于你怎么应对，很多人就是因为一开始处理不当，结果越陷越深，甚至被逼到绝境。第一步千万别乱冲乱撞，冷静分析才是王道。

记住一句话：法律永远站在理性的一方，只要你保持清醒头脑，合理应对，完全有机会走出困境，重拾生活的节奏。

---

关键词布局提醒：
本文围绕“网贷逾期第一步该干啥”这一核心关键词展开，关键词密度控制在约3%，涵盖相关长尾词如“网贷逾期怎么处理”、“网贷逾期影响征信吗”、“网贷逾期如何协商还款”等，满足SEO优化需求，文章内容原创、口语化、结构清晰，便于传播与收录。

网贷逾期了第一步该干啥？很多人第一步就做错了！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。