在发生交通事故后，受害者通常会寻求赔偿以弥补损失。根据我国法律规定，交通事故损害赔偿主要包括医疗费、护理费、误工费、残疾赔偿金、精神损害赔偿金等。赔偿的原则是依法、公平、及时、全面。

与保险公司沟通

如果您是受害者，首先应当与涉事车辆的保险公司联系，提供相关证据和资料，如医疗记录、工资单等。保险公司将根据事故责任认定书和相关证据来确定赔偿金额。如果您不满意保险公司的赔偿金额，可以寻求法律援助或聘请律师代理。

与对方当事人沟通

如果对方当事人有责任，您也可以直接与对方当事人或其保险公司协商赔偿事宜。在协商过程中，应当保留相关证据，如事故现场照片、医疗记录等，以便在需要时提供证明。

寻求法律援助

如果您无法与保险公司或对方当事人达成赔偿协议，可以寻求法律援助或聘请律师代理。律师将根据事实和法律规定为您提供法律意见，并协助您维护权益，争取合理赔偿。

法院诉讼

如果无法通过协商解决赔偿问题，您可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要准备充分的证据，如事故责任认定书、医疗记录、证人证言等。法院将根据法律规定和证据来判决赔偿金额。

在处理交通事故损害赔偿问题时，应当保持冷静，依法维护自己的权益。与保险公司、对方当事人或律师的沟通是解决赔偿问题的关键。如有需要，可以寻求法律援助或提起诉讼。希望以上信息对您有所帮助，祝您顺利解决交通事故损害赔偿问题。