在交通事故中，如果您的车辆受损，可能会面临修理或更换零部件的费用。那么，交通事故中自己的车损应该如何计算呢？

1. 保险公司赔偿

如果您购买了车辆保险，可以向保险公司申请理赔。保险公司会根据您的保险类型和保额来进行赔偿，包括车辆的维修费用或者车辆的残值。

2. 车辆维修费用

如果您选择自费维修，可以根据维修厂提供的维修清单来计算车辆损失。维修费用包括零部件更换费用、人工费用和其他杂费。

3. 车辆残值

如果车辆受损严重，可能无法修复，可以考虑车辆的残值。残值是指车辆受损后的价值，通常由专业评估师进行评估。根据车辆的残值，可以决定是否修复或报废车辆。

4. 法律责任

在交通事故中，如果对方负有全部或部分责任，可以向对方索赔车辆损失。根据法律规定，对方应承担相应的赔偿责任，包括车辆维修费用、残值和其他相关费用。

5. 诉讼索赔

如果对方不愿承担责任或保险公司不愿赔偿，可以考虑通过诉讼途径来索赔车辆损失。在法庭上，可以提交相关证据和证明文件，让法官做出公正的判决。

交通事故中自己的车损可以通过保险公司赔偿、自费维修、车辆残值、法律责任和诉讼索赔等方式来计算和处理。在处理车辆损失时，建议及时与保险公司联系，保留相关证据和证明文件，以便顺利获得赔偿。也可以寻求法律顾问的帮助，确保权益得到保护。