在交通事故中受伤出院，这是一个需要谨慎处理的重要阶段。这不仅关系到您的权益保障，也影响着后续的生活和康复。接下来，让我们一起深入了解这个关键问题。

一、交通事故出院后咋处理

1. 保存好相关医疗资料：包括病历、诊断证明、检查报告、出院小结等，这些是后续索赔的重要依据。

2. 及时进行伤残鉴定：如果受伤较为严重，可能构成伤残。在合适的时间内（一般是出院后 3 个月左右），委托有资质的鉴定机构进行伤残鉴定，确定伤残等级。

3. 收集事故相关证据：如事故认定书、现场照片、对方驾驶证、行驶证、保险单等。

4. 与肇事者及保险公司协商赔偿：明确赔偿项目和金额，包括医疗费、误工费、护理费、营养费、交通费、残疾赔偿金等。

5. 如协商不成，及时提起诉讼：通过法律途径维护自己的合法权益。

二、交通事故出院后的赔偿计算

1. 医疗费：根据实际发生的医疗费用，包括住院费、治疗费、药费等，以医院出具的正式发票为准。

2. 误工费：按照受害人的误工时间和收入状况确定。误工时间根据医疗机构出具的证明确定。受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算；受害人无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。

3. 护理费：根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。护理期限应计算至受害人恢复生活自理能力时止。

4. 营养费：根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。

5. 交通费：根据受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。交通费应当以正式票据为凭；有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。

三、交通事故出院后的康复注意事项

1. 遵循医嘱：严格按照医生的建议进行康复训练和用药，定期复查。

2. 注意休息和营养：保证充足的睡眠，摄入均衡的营养，有助于身体恢复。

3. 心理调适：交通事故可能会给受害人带来心理创伤，要积极调整心态，避免焦虑和抑郁情绪影响康复。

4. 避免二次伤害：在康复期间，要注意保护受伤部位，避免过度劳累和再次受伤。

5. 保持与医生的沟通：如有任何不适或疑问，及时与医生联系。

总之，交通事故出院后的处理需要耐心和细心，涉及到多个方面的问题。希望以上内容能对您有所帮助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。