你有没有过这样的经历？月初还信誓旦旦地说这个月一定要按时还款，结果月底一看账单，信用卡刷爆了、工资还没到账、房租水电又催缴……然后一不小心，有一个月的网贷逾期了。

这事儿听起来好像不大，但对很多人来说，却是“压垮骆驼的最后一根稻草”，特别是当你开始接到催收电话、短信轰炸，甚至朋友、同事都收到了莫名的消息时，那种焦虑和羞愧感,简直让人喘不过气来。

首先我们要明白一个道理：网贷逾期一个月，并不是世界末日，但也不是可以掉以轻心的小事,它可能会带来的后果包括：

• 信用记录受损：一旦上报征信系统，你的信用分将大幅下降，未来申请房贷、车贷、信用卡都会受到影响。
• 产生高额罚息与违约金：很多平台在你逾期后会立即启动罚息机制，利息可能翻倍增长，原本几千块的债务,拖几个月就变成了上万。
• 被频繁催收骚扰：部分不正规平台甚至会采取“爆通讯录”、“上门催收”等方式施压,严重影响正常生活。

但话说回来，如果你只是刚刚出现一个月的逾期，及时应对其实还有救，关键是要冷静处理,不要逃避。

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建议参考：

1. 第一步：整理债务清单列出所有你欠下的网贷信息，包括借款金额、利率、逾期天数、当前欠款总额等,这样可以帮助你更清晰地掌握自己的财务状况。

2. 第二步：联系贷款平台协商很多平台对于初次逾期用户是愿意协商的，你可以主动说明情况，看看是否能申请延期还款、分期还款或者减免部分违约金。

3. 第三步：优先偿还高利贷如果你同时借了几家平台的钱，建议先还清那些利息高、催收手段强硬的机构,避免雪球越滚越大。

4. 第四步：制定还款计划根据自己的收入情况，制定一份切实可行的还款计划，把每月必须支出和可支配资金都列出来,确保不会再次逾期。

5. 第五步：避免继续借贷有些人为了还旧债去借新债，结果陷入“拆东墙补西墙”的恶性循环，记住一句话：越是缺钱的时候，越不能乱借钱。

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相关法条参考：

根据《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：

借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

《关于规范整顿“现金贷”业务的通知》中也明确指出：

网络借贷信息中介机构不得撮合或变相撮合不符合法律有关利率规定的借贷业务；不得通过暴力催收等非法方式进行债务催讨。

如果你遭遇的是非法催收行为，比如威胁恐吓、人身骚扰等，可以保留证据并向公安机关报案或向银保监会投诉维权。

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小编总结：

有一个月的网贷逾期了并不可怕，可怕的是你在慌乱中做出错误决策，只要你冷静分析、积极面对，很多问题其实都有解决办法，与其逃避，不如直面现实,尽快走出困境才是正道。

最重要的还是要从源头上控制风险——理性消费、量入为出，别让一时的冲动,成为长期生活的负担。

如果你正在经历类似的困扰，不妨留言聊聊,我们一起来想办法！

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有一个月的网贷逾期了，怎么办？还能翻身吗？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。