一般有以下两种主要的法律途径：

民事诉讼：

如果你认为诬告行为侵犯了你的名誉权或其他民事权益，可以通过民事诉讼的方式来解决。根据《民法典》的规定，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。如果你因为这些诬告行为受到了损失，你可以要求侵权人停止侵害、排除妨碍、消除危险、赔偿损失等。

刑事诉讼：

如果诬告行为构成了犯罪，例如《刑法》第二百四十三条规定的诬告陷害罪，你可以向法院提起自诉或者由人民检察院提起公诉。根据该条法律规定，捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。

起诉步骤：

收集证据：在起诉之前，首先要收集足够的证据来证明诬告行为的存在和对你的侵害。

确定管辖法院：民事诉讼通常由被告住所地或侵权行为地的法院管辖；刑事诉讼可能由人民检察院提起公诉。

提交起诉状：在法院提交起诉状，详细列明诉讼请求和案件事实。

注意：在处理这类法律问题时，建议咨询专业律师，以确保你的权益得到妥善保护。