首先立即联系法院核实起诉状副本并签收确保知晓具体债权金额及诉讼请求。其次在15日内向法院提交书面答辩状针对利息计算、债务真实性等问题提出抗辩理由避免默认担责。第三主动联系债权人协商分期还款或减免方案争取达成调解协议由法院出具调解书终止诉讼。第四整理还款记录、借款合同、沟通记录等证据若存在高利贷、违规收费等情形可主张调整本息总额。第五排查个人名下财产状况提前规划必要时申请财产保全异议防止银行账户或房产被超额查封。第六确认案件是否存在超过诉讼时效（通常3年）或债权转让程序瑕疵等情形依法提出时效抗辩。第七若缺乏应诉能力可向司法局申请法律援助委托律师出庭举证质证。第八败诉后及时按生效判决履行义务避免被列入失信名单影响征信；确无履行能力可申请暂缓执行或和解。整个过程需保持沟通坦诚协商优先的同时积极运用法律程序争取权益最大化注意保留所有书面材料为后续执行或上诉奠定基础。