法律解析：

逾期一次的征信记录消除时间通常为自逾期欠款还清之日起 5 年。

征信记录对于个人的金融活动至关重要。当发生一次逾期后，其记录的消除时间是有明确规定的。一般来说，自逾期欠款还清的那一刻起，5 年后该逾期记录会自动从征信报告中消除。

这 5 年的期限是固定的，不会因为任何其他因素而缩短。在这期间，即使个人后续信用表现良好，该逾期记录仍然会存在，但它的影响会随着时间推移逐渐减弱。需要注意的是，这 5 年的起算时间是从欠款还清之日开始，而不是从逾期发生之日起算。

在等待逾期记录消除的过程中，个人可以通过保持良好的信用行为来提升整体信用状况。比如按时偿还其他贷款和信用卡欠款，避免出现新的逾期。同时，还可以合理使用信用产品，积累良好的信用记录。

如果逾期记录存在错误，比如并非本人的逾期行为，或者还款后仍显示逾期等情况，个人有权向征信机构提出异议并要求更正。征信机构会进行核实，如确认有误，会及时进行更正。

总之，对于逾期一次的征信记录，耐心等待 5 年的消除时间是主要方式，同时要注重日常信用行为的维护，以确保个人征信状况良好。

法律依据：

《征信业管理条例》 第十六条

征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年；超过5年的，应当予以删除。

在不良信息保存期限内，信息主体可以对不良信息作出说明，征信机构应当予以记载。

《征信业管理条例》 第十七条

信息主体可以向征信机构查询自身信息。个人信息主体有权每年两次免费获取本人的信用报告。