法律解析：

如果因侵权被起诉且没有赔偿能力，可以考虑与对方协商制定还款计划、寻求法律援助等方式来解决。

当面临侵权但确实没有能力的情况时，首先不要惊慌。可以采取以下一些措施。

积极与对方进行沟通和协商是很重要的一步。尝试与原告或其代理人坦诚地交流自身的经济状况，看是否有可能就赔偿金额、支付方式和时间等方面达成新的协议，比如制定一个合理的分期还款计划，这样在一定程度上能缓解当下的压力。

如果符合条件，可以向相关机构申请法律援助。法律援助机构会指派专业来帮助处理案件，律师能够依据具体情况提供更专业的法律建议和策略，以维护自身的合法权益。

此外，还可以对自身的财产和收入进行全面梳理和评估。也许存在一些可以变现或利用的资产，通过合理的处置来筹集部分赔偿资金。同时，努力改善自身的经济状况，寻找增加收入的途径，以便逐步履行赔偿义务。

在整个过程中，要保持积极的态度和配合的姿态，向法庭如实陈述自身的经济困难情况。法庭在综合考虑各种因素后，可能会做出相对合理的判决和安排。需要注意的是，无论如何都不能逃避或忽视诉讼，否则可能会导致更严重的后果。

法律依据：

《中华人民共和国民事诉讼法》 第二百四十七条

发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。

调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。