法律解析：

网贷欠债还不上，可采取与贷款平台协商、寻求家人朋友帮助、努力工作赚钱还款等方式。

当面临网贷欠债还不上的情况时，首先要保持冷静，不要惊慌失措或采取逃避的态度。以下是一些可以考虑的应对措施。

与贷款平台协商是很重要的一步。可以主动联系平台，说明自己的经济困难状况，尝试协商制定合理的还款计划，比如延长还款期限、降低还款金额等。有些平台可能会同意进行一定的调整，以避免出现坏账。

同时，也可以向家人和朋友坦诚地说明情况，寻求他们的帮助和支持。在可能的情况下，他们也许能够提供一定的资金援助，帮助自己度过难关。但要注意，借钱时应明确还款时间和方式，避免因此影响亲情和友情。

此外，努力工作增加收入是解决问题的根本途径。可以寻找兼职工作或者提升自己的工作能力，争取获得更高的薪资。在日常生活中，也要注意开源节流，减少不必要的消费，节省开支。

如果遇到催收行为不规范的情况，要注意保留证据，如电话录音、短信截图等，以便维护自己的合法权益。必要时，可以向相关监管部门投诉或寻求法律援助。

总之，面对网贷欠债还不上的情况，要积极应对，采取合理的措施来解决问题，避免债务问题进一步恶化。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。