法律解析：

继子不养老可以先尝试通过沟通协商解决，若无法达成一致，可考虑通过法律途径维护自身权益。

当遇到继子不养老的情况时，首先需要明确继父母与继子女之间是否形成了抚养教育关系。如果继父母对继子女尽到了抚养教育义务，那么继子女在法律上是有赡养继父母的义务的。

在这种情况下，继父母可以先尝试与继子进行平和、理性的沟通，了解继子不养老的原因，看是否能够通过协商解决问题。在沟通时，要保持冷静和理智，避免情绪化的争吵和指责，以免加剧矛盾。

如果沟通协商无果，继父母可以考虑寻求法律帮助。可以向当地的法律援助机构咨询相关法律规定和维权途径，也可以直接聘请。在诉讼过程中，需要提供证据证明继父母与继子之间存在抚养教育关系，以及继子未尽赡养义务的事实。

法律会根据具体情况进行判决，要求继子履行赡养义务，支付赡养费、提供生活照料等。同时，社会舆论和道德压力也可能对继子起到一定的约束作用。

继父母在日常生活中也应该注意自身的权益保护，如保留与继子往来的相关证据、记录经济支出等，以便在需要时能够提供有力的证据支持。

总之，继子不养老是一个复杂的社会问题，需要综合考虑法律、道德、情感等多方面因素。继父母应该通过合理合法的途径来维护自己的权益，同时也应该关注自身的身心健康，积极面对生活。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第二十六条

父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。

成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十一条

非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何组织或者个人不得加以危害和歧视。

不直接抚养非婚生子女的生父或者生母，应当负担未成年子女或者不能独立生活的成年子女的抚养费。