法律解析：

女方无工作且没钱付抚养费时，可以与对方协商解决办法，或请求法院根据实际情况调整抚养费数额。

在这种情况下，首先女方可以与前夫进行坦诚的沟通和协商。说明自己目前的经济困境，尝试共同寻找一个双方都能接受的解决方案。比如，可以协商暂时减少抚养费的支付金额，待女方找到工作有经济能力后再逐步恢复正常支付。或者协商以其他方式来履行抚养义务，比如通过照顾孩子的时间、提供生活物资等方式来弥补经济上的不足。

如果协商不成，女方可以向法院提出申请，请求法院根据实际情况调整抚养费的数额。法院在审理此类案件时，会综合考虑女方的经济状况、孩子的实际需求以及男方的经济能力等因素。如果女方确实因暂时无工作而无力支付高额的抚养费，法院可能会适当降低抚养费的标准。

女方也应该积极寻找工作机会，提升自己的经济能力，以便能够更好地履行对孩子的抚养义务。同时，男方也应该理解女方的困难处境，避免过度逼迫女方支付抚养费，以免对孩子的成长和双方的关系造成不良影响。

需要注意的是，抚养孩子是父母双方的责任，即使女方目前经济困难，也不能完全免除其抚养义务。双方应该共同努力，为孩子的健康成长创造良好的条件。无论遇到什么困难，都要以孩子的利益为出发点，通过合理合法的方式来解决问题。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十五条

离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

《最高人民法院关于适用 婚姻家庭编的解释（一）》 第五十一条

父母一方无经济收入或者下落不明的，可以用其财物折抵抚养费。