法律解析：

赡养费和抚养费有明显区别，主要体现在支付对象、支付条件等方面。

赡养费与抚养费存在诸多不同之处。支付对象不同。赡养费是子女对父母应尽的义务，是子女在经济上为父母提供必需的生活费用；而抚养费是父母对子女应尽的义务，是父母对未成年子女或不能独立生活的子女在生活、教育、医疗等方面提供的经济支持。

支付条件也有差异。对于赡养费，通常是在父母缺乏劳动能力或者生活困难时，子女有义务支付；而抚养费一般是在父母与子女存在抚养关系期间，即子女未成年或不能独立生活期间，父母需要支付。

支付的标准和方式也可能不同。赡养费的标准通常会考虑子女的经济能力、父母的实际需求等因素；抚养费的标准则更多地考虑子女的生活需要、父母双方的负担能力等。支付方式上，两者都可以是定期支付现金，也可能根据具体情况协商其他方式。

从法律规定来看，赡养费主要由《中华人民共和国民法典》等相关法律规范；抚养费也同样依据民法典等法律进行调整。

在实际生活中，明确赡养费和抚养费的区别非常重要。这有助于各方清楚自己的权利和义务，避免产生不必要的纠纷。同时，也有利于维护家庭关系的和谐与稳定。当涉及到具体的赡养费或抚养费问题时，当事人可以依据法律规定，通过协商或诉讼等方式来解决争议，以保障自己的合法权益。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零六十七条

父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。