法律解析：

被打伤后，可通过报案、就医、鉴定伤情、提起诉讼等法律程序来维护自身权益。

当遭受到他人打伤时，以下是通常需要遵循的法律程序。

应及时向公安机关报案。报案是启动法律程序的重要一步，公安机关会对案件进行调查和处理。

接着，尽快前往医院进行治疗。就医不仅是为了自身健康，也是为了保存相关的医疗记录，这些记录在后续的法律程序中可能具有重要作用。

在治疗过程中或治疗结束后，根据公安机关的安排或自身的需求，进行伤情鉴定。伤情鉴定的结果将对案件的定性和处理起到关键作用。

如果伤情鉴定达到轻伤及以上，那么打人者可能涉嫌刑事犯罪，公安机关会依法进行刑事侦查。同时，受害者也可以提起附带民事诉讼，要求损失。

如果伤情未达到轻伤，一般属于治安案件，公安机关会依法对打人者进行行政处罚。受害者同样可以通过民事诉讼，要求打人者承担民事赔偿责任。

在提起民事诉讼时，需要准备好相关的证据，如医疗记录、报警记录、证人证言等，以证明自己的损失和对方的过错。

在整个法律程序中，受害者要注意保存好所有与案件相关的证据和材料，积极配合公安机关和司法机关的工作，依法维护自己的合法权益。同时，要保持冷静和理性，不要采取过激的行为。

法律依据：

《治安管理处罚法》第四十三条　

殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款：

（一）结伙殴打、伤害他人的；

（二）殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；

（三）多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。