法律解析：

起诉离婚和协议离婚主要区别在于程序、主导方、效力等方面。

和协议存在诸多不同之处。

在程序上，协议离婚相对简单，夫妻双方就离婚事宜协商一致，包括财产分割、子女抚养等，共同到婚姻登记机关申请离婚登记，经过规定的冷静期后，即可领取离婚证；而离婚则较为复杂，一方需向法院，由法院进行审理和判决。

主导方不同。协议离婚是夫妻双方自主协商达成一致；起诉离婚则是由一方向法院提出，法院根据法律规定和具体情况进行裁判。

从效力方面看，协议离婚只要符合法律规定，一经登记即生效；起诉离婚的判决具有强制执行力，如果一方不履行判决内容，另一方可以申请强制执行。

时间成本也有差异。协议离婚在冷静期后办理手续较快；起诉离婚通常需要经过一系列的诉讼程序，耗费时间可能较长。

在情感层面，协议离婚相对平和，双方通过协商解决问题，对彼此的伤害可能相对较小；起诉离婚可能伴随更多的矛盾和争议。

还有，协议离婚对于一些争议较小、双方能够理性沟通的情况较为适用；而起诉离婚适用于存在较大争议、无法协商一致的情形，或者一方不愿离婚等情况。

总之，起诉离婚和协议离婚各有特点，当事人应根据自身情况选择合适的方式。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。