法律解析：

如果一方有小三但又不离婚，可以考虑通过沟通协商、收集证据、寻求专业帮助等方式来处理。

当遇到这种情况时，首先要保持冷静和理智。尝试与对方进行深入的沟通，明确表达自己对这种状况的感受和态度，看是否还有挽回婚姻的可能。如果沟通无果，那么收集对方出轨的证据就显得尤为重要。证据可以包括聊天记录、通话记录、照片、视频等，这些证据可能在后续的处理中起到关键作用。

同时，可以考虑寻求专业的婚姻辅导或心理咨询师的帮助。他们可以提供有效的沟通技巧和解决问题的方法，帮助双方更好地理解彼此的需求和感受，尝试修复婚姻关系。

如果经过努力仍然无法改变现状，那么需要认真考虑自己的未来。可以咨询，了解自己在法律上的权益和可能的解决方案。比如，在财产分割、子女抚养权等方面，法律可能会给予一定的倾斜和保护。

也要关注自己的身心健康，不要让这件事情过度影响自己的生活和工作。可以通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式来转移注意力，提升自己的生活质量。

总之，处理这种复杂的情况需要综合考虑各种因素，采取合适的措施。无论最终的选择是什么，都要以自己的幸福和利益为出发点。要坚定地维护自己的权益，不要轻易妥协和放弃。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。