法律解析：

如果还不起债务又不想当老赖，可以尝试与债权人协商制定合理的还款计划，积极寻找增加收入的途径，合理处置资产等。

当面临还不起债务的情况时，首先要保持积极的态度和沟通的诚意。主动与债权人联系，坦诚地说明自己的困境和还款意愿。双方可以共同探讨制定一个可行的还款计划，根据自身的实际经济状况，合理安排还款金额和期限。

同时，要努力寻找增加收入的办法。可以考虑通过兼职工作、提升自身技能以获得更好的职业发展机会等方式来提高收入水平，从而有更多的资金用于偿还债务。

审视自己的资产状况，如果有不必要或闲置的资产，可以考虑合理处置，将所得款项用于还债。在这个过程中，要严格遵守与债权人的约定，按时按量履行还款义务。

要切记不要逃避债务或故意失联，这不仅不能解决问题，还可能导致更严重的后果。如果可能的话，也可以寻求专业的债务咨询机构或的帮助，他们能够提供更具体的建议和解决方案。总之，只要有诚意和努力，即使暂时还不起债务，也可以避免成为老赖，逐步解决债务问题。

法律依据：

《中华人民共和国民事诉讼法》 第二百四十三条

发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。

调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第二百四十五条

对公证机关依法赋予强制执行效力的债权文书，一方当事人不履行的，对方当事人可以向有管辖权的人民法院申请执行，受申请的人民法院应当执行。

公证债权文书确有错误的，人民法院裁定不予执行，并将裁定书送达双方当事人和公证机关。