法律解析：

信用卡透支快一年还不上，应尽快采取行动，如与银行沟通协商制定还款计划、寻求家人朋友帮助等，避免情况进一步恶化。

当信用卡透支快一年还不上时，这是一个比较严重的情况，但不要慌张，有以下一些应对措施。

要主动与银行联系。不要逃避，向银行说明自身的经济状况和还款困难的原因。银行可能会根据实际情况提供一些解决方案，比如延长还款期限、制定个性化的还款计划等。

可以考虑向亲朋好友借款来先偿还部分欠款，以缓解当前的压力。同时，要努力开源节流，增加收入来源，减少不必要的开支，尽快积攒资金用于还款。

另外，要注意避免产生更多的逾期费用和不良信用记录。逾期时间越长，后果越严重。

如果确实无法一次性还清欠款，要按照与银行协商的还款计划按时还款，逐步减少债务。

同时，要关注自己的信用状况，了解逾期对信用的影响程度。在未来的生活中，要树立正确的消费观念和理财意识，合理使用信用卡，避免再次陷入类似的困境。

总之，面对信用卡透支长时间还不上的情况，要积极应对，与银行保持沟通，采取有效措施来解决问题，保护自己的信用记录和财务状况。不要忽视这个问题，以免给自己带来更大的麻烦。

法律依据：

《商业银行信用卡业务监督管理办法》 第七十条

在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

个性化分期还款协议的内容应当至少包括：

（一）欠款余额、结构、币种；

（二）还款周期、方式、币种、日期和每期还款金额；

（三）还款期间是否计收年费、利息和其他费用；

（四）持卡人在个性化分期还款协议相关款项未全部结清前，不得向任何银行申领信用卡的承诺；

（五）双方的权利义务和违约责任；

（六）与还款有关的其他事项。