法律解析：

正规借条要包含明确的借款金额、借款日期、还款日期、借款人签名等关键要素，且内容表述清晰准确，形式规范。

一份有效的正规需要注意以下几个重要方面。借条的标题应明确为“借条”。接着，要明确写出借款人与出借人的姓名、身份证号等准确身份信息。借款金额必须大小写同时书写，以避免金额被篡改的风险。借款日期要精确记录，这对于计算利息和确定还款期限等都至关重要。如果约定了还款日期，也要明确写出。

在借条中，还需明确借款的交付方式，例如是现金交付还是银行转账等。对于利息的约定，要符合法律规定，不能过高。同时，借条的语言表述应简洁明了，不存在歧义。

借款人的签名是借条有效性的关键之一，最好要求借款人按手印，增加借条的可信度。如有必要，可以邀请见证人签字。

为了确保借条的真实性和有效性，建议在书写借条时使用黑色签字笔或钢笔，避免使用铅笔等易涂改的书写工具。借条最好一式两份，借款人和出借人各持一份。

总之，一份正规有效的借条需要综合考虑各个方面的因素，以保障双方的合法权益。在涉及到借款时，双方都应谨慎对待，按照法律规定和规范的程序来操作。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一百四十三条

具备下列条件的民事法律行为有效：

（一）行为人具有相应的民事行为能力；

（二）意思表示真实；

（三）不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。

《中华人民共和国民法典》 第一百四十六条

行为人与相对人以虚假的意思表示实施的民事法律行为无效。

以虚假的意思表示隐藏的民事法律行为的效力，依照有关法律规定处理。