全职妈妈离婚后并不意味着一无所有。

全职妈妈在婚姻中往往为了家庭付出了大量的时间和精力，承担着照顾家人、料理家务等重要职责。虽然在时可能会面临一些挑战和困难，但绝不意味着会一无所有。

法律会保障全职妈妈的合法权益。在财产分割方面，会根据夫妻共同财产的情况进行公平分配，而不是让全职妈妈空手离开。如果婚姻期间有共同购置的房产、车辆、存款等财产，全职妈妈有权主张自己应得的份额。

对于子女的抚养权问题，如果全职妈妈一直承担着主要的抚养责任，并且有能力继续照顾好孩子，那么在争取抚养权方面可能具有一定优势。获得抚养权后，另一方通常需要支付抚养费，以保障孩子的生活和教育需求。

全职妈妈也可以根据自身情况，要求对方给予一定的经济补偿。比如，在婚姻期间因照顾家庭而放弃了自己的职业发展机会，或者为家庭做出了特别的贡献等。

当然，全职妈妈在离婚后也需要重新审视自己的生活和未来规划。可以考虑提升自己的技能和知识，重新进入职场，实现经济独立。也可以通过社交活动等方式，拓展自己的人际关系，丰富自己的生活。总之，全职妈妈离婚后虽然会面临一些变化和挑战，但只要积极应对，合理维护自己的权益，就不会一无所有，而是可以开启新的人生篇章。

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。