法律解析：

借款欠条要合法，需包含明确的借款金额、借款人、出借人、借款日期等关键信息，并由借款人签字或捺印。

一份合法有效的借款通常应具备以下要素。明确写出借款人与出借人的姓名、身份证号等具体身份信息，这能准确确定双方主体。要清晰无误地写明借款金额，大小写最好都有，以避免产生歧义。注明借款日期，这对于确定还款期限和利息计算等都非常重要。

欠条中还应明确约定还款期限、利息（如有）、逾期利息等内容。还款期限可以让双方对还款时间有清晰预期；利息的约定要符合法律规定，过高的利息可能不被法律支持。关于逾期利息，也需明确约定，以保障出借人的合法权益。

在书写欠条时，要用签字笔或钢笔等不易褪色的笔，确保字迹清晰可辨。欠条应由借款人亲自签字并捺印，**这一点非常关键**，能有效防止日后可能出现的纠纷。同时，为了增强欠条的证明力，还可以对整个书写过程进行录像或拍照留存。

建议将欠条妥善保存，最好多份备份，以防丢失或损坏。如果条件允许，还可以对欠条进行公证，进一步增强其法律效力。总之，一份合法完整的借款欠条需要认真细致地书写和保管，这样才能在可能出现的纠纷中充分发挥其作用。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十八条

借款合同应当采用书面形式，但是自然人之间借款另有约定的除外。

借款合同的内容一般包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十条

借款的利息不得预先在本金中扣除。利息预先在本金中扣除的，应当按照实际借款数额返还借款并计算利息。