如果女方不支付抚养费，可以通过协商、调解或诉讼等方式来解决。

当遇到女方不拿抚养费的情况，首先可以尝试与女方进行友好协商。以平和、理性的态度沟通，了解她不支付的原因，看是否能够通过协商达成一致意见，促使她主动履行支付抚养费的义务。

如果协商无果，可以考虑请求相关调解机构介入，如社区调解委员会等。他们可以从中进行协调，帮助双方找到一个合适的解决方案。

当协商和调解都不能解决问题时，则可以向法院提起诉讼。向有管辖权的法院提交和相关证据，要求女方支付拖欠的抚养费，并可以根据实际情况要求法院判决女方按时支付后续的抚养费。在诉讼过程中，要注意提供充分的证据来证明女方未支付抚养费以及孩子的实际需求等情况。

法院受理后，会依法进行审理和判决。如果女方仍然拒绝履行判决义务，还可以申请法院强制执行。法院会采取一系列措施，如冻结女方的银行账户、查封其财产等，以确保抚养费能够得到支付。

在整个过程中，要注意保护孩子的权益和感受，尽量减少对孩子造成的不良影响。同时，也要保持冷静和理智，依法依规维护自己和孩子的合法权益。

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十五条

离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。