法律解析：

如果被警察吼，可以保持冷静，了解情况，依法依规进行处理。

当遇到被警察吼的情况时，首先要尽量让自己保持冷静，避免情绪激动导致事态进一步升级。警察在执行公务过程中可能会因为各种原因出现较大的声音，但这并不一定意味着存在不当行为。

要尝试理解当时的情境，警察可能面临较大的工作压力或者处于紧急情况中。先不要急于对警察的行为进行评判，而是观察周围的环境和具体情况，看是否存在误解或其他因素。

如果认为警察的行为确实存在不合理之处，可以通过合法途径进行反映。可以记住相关警察的警号、姓名等信息，以便后续进行投诉或沟通。同时，也可以向其上级领导或相关监督部门反映情况，要求对事件进行调查和处理。

但需要注意的是，警察具有法定的执法权力和职责，在执法过程中应该得到尊重和配合。如果自己存在违反法律法规或不配合警察执法的行为，那么警察有权采取相应的措施。所以，在任何情况下，都要确保自己的行为是合法合规的，避免与警察产生不必要的冲突。

总之，被警察吼时不要惊慌或冲动，要冷静分析，依法依规处理。这样既可以维护自己的合法权益，也有助于促进警民关系的和谐与稳定。要始终记住，通过合法、理性的方式解决问题是最为重要的。

法律依据：

《人民警察法》第四十八条

人民警察有本法第二十二条所列行为之一的，应当给予行政处分；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

行政处分分为：警告、记过、记大过、降级、撤职、开除。对受行政处分的人民警察，按照国家有关规定，可以降低警衔、取消警衔。

对违反纪律的人民警察，必要时可以对其采取停止执行职务、禁闭的措施。