如果你在南京银行的贷款逾期了，但是暂时无法偿还，不要惊慌失措,以下是一些可能有助于你解决这个问题的建议：

了解你的权利和义务

你需要了解你在贷款合同中的权利和义务，这包括还款期限、逾期利率、滞纳金等方面的规定，如果你不确定自己的权利和义务,可以咨询南京银行的客服人员或贷款专员。

与南京银行协商还款计划

如果你无法按时偿还贷款，可以与南京银行协商制定一个还款计划，你可以尝试申请延期还款、分期还款或调整还款金额等方式，在与银行协商时，要诚实地说明你的情况，并提供相关的证明材料，如收入证明、失业证明、医疗证明等。

寻求第三方帮助

如果你无法与南京银行协商解决问题，可以寻求第三方帮助，你可以咨询专业的律师或债务咨询机构，了解你的法律权利和债务解决方案,他们可以为你提供专业的建议和帮助。

避免逾期

如果你已经逾期，要尽快采取措施避免进一步的逾期,你可以尝试通过以下方式来避免逾期：

1. 提前还款：如果你有足够的资金,可以提前偿还部分或全部贷款。
2. 增加收入：如果你目前的收入不足以偿还贷款，可以考虑增加收入来源，如兼职工作、副业等。
3. 减少支出：你可以尝试减少不必要的支出，如购物、旅游等,以节省资金用于偿还贷款。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

小编总结：

如果你在南京银行的贷款逾期了，暂时无法偿还，不要惊慌失措，你需要了解你在贷款合同中的权利和义务，你可以与南京银行协商制定一个还款计划，如果你无法与银行协商解决问题，可以寻求第三方帮助，你要避免逾期，尽快采取措施避免进一步的逾期，如果你有任何法律问题或需要帮助,请咨询专业的律师或债务咨询机构。

南京银行贷款逾期了暂时还不上怎么办？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。