一、帮信罪没能力退赔怎么办

在帮信罪中，若或被告人确实没有能力退赔，可从以下方面进行考量：

其一，如实向司法机关说明自身经济状况。司法机关在处理案件时，会综合考虑各种因素，包括犯罪嫌疑人的退赔能力。主动、如实说明情况，有助于司法机关准确判断，可能在量刑时会作为酌情考量因素。

其二，积极争取后续退赔。虽然当前没有能力退赔，但可以向司法机关表明有积极退赔的意愿，并制定合理的还款计划。比如在未来有收入时，按计划逐步进行退赔。

其三，司法机关会结合案件具体情况判决。如果确实没有退赔能力，在量刑时会根据犯罪情节、社会危害程度等多方面因素来确定刑罚。一般来说，积极配合调查、有悔罪表现等，即便暂时无法退赔，也可能在法定量刑幅度内从轻处罚。

总之，没有能力退赔并不意味着会被加重处罚，关键是要保持积极态度，配合司法机关工作。

二、诈骗和帮信两个罪判多久

和的量刑各有不同规定，具体如下：

诈骗罪，根据《中华人民共和国》规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下、或者，并处或者单处；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者，并处罚金或者。一般诈骗公私财物价值三千元至一万元以上、三万元至十万元以上、五十万元以上的，分别认定为“数额较大”“数额巨大”“数额特别巨大”。

帮助信息网络犯罪活动罪，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。

三、网络帮信罪多久能判下来呢

网络帮信罪的判决时间会受到多种因素影响，具体如下：

侦查阶段，公安机关需对案件进行调查取证，一般来说，简单案件可能在数月内完成侦查，复杂案件可能耗时半年甚至更久。比如涉及多个犯罪团伙、跨境作案等复杂情形，侦查难度大，所需时间就长。

审查起诉阶段，检察机关会对公安机关移送的案件进行审查，决定是否起诉。通常在一个月内作出决定，重大、复杂案件可延长十五日。若需要补充侦查，还会有相应时间消耗。

审判阶段，法院会根据案件情况安排。一般情况下，适用简易程序审理的案件，应当在受理后二十日以内审结；可能判处有期徒刑超过三年的，可以延长至一个半月。适用普通程序审理的案件，应当在受理后二个月以内宣判，至迟不得超过三个月。对于可能判处的案件或者附带的案件，以及有其他法定情形的，经批准可延长。

综上，网络帮信罪从立案到判决，短则几个月，长则可能一年以上。

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