一、拘役三个月在看守所怎么度过

被判处拘役三个月的犯罪者需在看守所内每日按照严格规定作息起居以及进行餐饮及劳动。

他们还必须认真学习并遵守包含数十条规章制度在内的相关，以及一系列行为准则。

当需要同他人交谈时，他们需先以“报告”作为开场白；并在接收到看守人员的指令后及时回应“到”的应答。

他们不得与其他囚犯进行私下交流或接触。

在离开监舍时，他们需立即抱头蹲下，并佩戴好手铐。

拘役是我国针对罪犯实施关押并强制其参加劳动改造的三种自由刑罚之一，也是其中最为轻微的一种。

《中华人民共和国看守所条例》第三十三条

看守所应当对人犯进行法制、道德以及必要的形势和劳动。

第三十六条

看守所对于违反监规的人犯，可予以警告或者训诫；情节严重，经教育不改的，可以责令具结悔过或者经看守所所长批准予以禁闭。

二、判拘役影响子女吗

对于那些曾因犯罪而被判处于过拘役的公民来说，这将对其后人产生一定程度上的影响。

因为他们的记录将会被纳入到个人档案之中，并且拘役作为一种刑事处罚，与其他强制性措施一样，一旦受到此类惩罚，其子女将无法通过参军或从警来为国家服务。

他们仍然可以参加普通高校的考试并获得相应的学位证书。

另外，只要他们未来所从事的职业并非需要进行严格审查的公务员岗位，那么他们就可以自由地选择自己想要从事的工作。

三、跟拘役的区别是什么

1.所适用的犯罪行为性质各异有期徒刑主要针对那些罪行较为严重的犯罪分子实施，同时也适用于一些罪行较轻的犯罪分子；拘役仅适用于罪行较轻的犯罪分子。

2.执行地点存在差异有期徒刑的执行地通常在监狱或者其他专门的劳教机构中进行，而拘役则由公安机关在最近的监狱或看守所负责执行。

3.刑期长短及起始点高低有所区别有期徒刑的刑期相对较长，起始点较高，幅度较大，其刑期范围在六个月以上，十五年以下，主要适用于那些罪行较为严重且恶劣的犯罪分子；相比之下，拘役的刑期较短，起始点较低，幅度较小，拘役的刑期相对于有期徒刑而言更为短暂，主要适用于那些罪行较轻的罪犯。

4.待遇方面存在差异被判处有期徒刑的犯罪分子，只要具备劳动能力，均应强制参与无偿劳动，接受教育改造；而被判处拘役的犯罪分子，每个月可获得一到两天的假期，并可在参与劳动的情况下，根据实际情况酌情发放相应的报酬。

5.法律后果存在显著差异被判处拘役的罪犯，在服刑期满之后再次犯罪的，将不再作为予以考虑；被判处有期徒刑的罪犯在刑满释放或者得到赦免之后，如果再次触犯应当被判处有期徒刑以上刑罚的罪行，那么将会构成累犯，必须受到更加严厉的惩罚。

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