在婚姻生活中，“为什么会特别想离婚呢怎么办”这个问题困扰着不少人。婚姻本应是温馨的港湾，但有时却让人感到疲惫和失望，产生强烈的离婚念头。这背后的原因复杂多样，而找到解决的办法更是至关重要。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、为什么会特别想离婚

1. 长期的矛盾积累：日常生活中的琐事，如经济压力、家务分配不均、子女教育观念不合等，若得不到妥善解决，会逐渐累积成大矛盾，让一方或双方对婚姻失去信心。

2. 缺乏有效沟通：夫妻之间无法坦诚交流，互相误解，导致情感疏离。

3. 价值观差异：在人生目标、生活方式、道德观念等方面存在较大差异，难以协调。

4. 第三者介入：感情的背叛会给婚姻带来巨大冲击。

5. 性格不合：性格上的冲突使得相处变得艰难，无法和谐共处。

6. 家庭暴力：包括身体和精神上的暴力，使受害者无法忍受。

二、特别想离婚时该如何调整心态

1. 冷静思考：不要在情绪激动时做出冲动的决定，给自己时间和空间，冷静分析婚姻的现状和问题。

2. 寻求支持：向亲朋好友倾诉，获取他们的理解和支持，从不同角度看待问题。

3. 自我反思：审视自己在婚姻中的行为和态度，是否也有需要改进的地方。

4. 转移注意力：通过投入工作、培养兴趣爱好等方式，暂时缓解婚姻带来的压力和烦恼。

5. 考虑孩子的感受：如果有孩子，要充分考虑离婚对孩子的影响，尽量减少对孩子的伤害。

6. 接受心理咨询：专业的心理咨询师能够帮助你梳理情绪，提供有效的应对策略。

三、特别想离婚时怎样处理财产分割

1. 了解法律规定：熟悉相关的法律法规，明确夫妻共同财产的范围和分割原则。

2. 清查财产状况：包括房产、车辆、存款、投资等，做到心中有数。

3. 协商解决：尽量通过友好协商的方式，达成双方都能接受的财产分割方案。

4. 保留证据：如财产凭证、转账记录等，以备可能的纠纷。

5. 寻求专业帮助：如有必要，可以咨询律师或专业的财产评估机构，获取准确的建议和评估。

6. 关注债务问题：共同债务的承担也需要在财产分割中明确。

总之，当特别想离婚时，需要认真思考原因，调整心态，并妥善处理相关问题。婚姻是一场漫长的旅程，途中难免会遇到坎坷，但只要双方愿意努力，或许还有挽回的可能；若确实无法继续，也要以理性和成熟的方式结束，将伤害降到最低。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。