当老公闹离婚并且不再联系你，这无疑是一个令人感到焦虑和无助的情况。婚姻中的这种突变可能让你感到迷茫和痛苦，不知道未来的方向在哪里。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，寻找可能的解决办法。

一、老公闹离婚没联系我了怎么办

首先，你需要保持冷静，避免在情绪激动时做出错误的决定。给彼此一些时间和空间，让双方的情绪都能得到一定的缓解。

接下来，尝试通过共同的朋友或者亲戚了解他的想法和近况，但要注意不要给对方造成太大的压力。

反思一下你们之间的问题究竟出在哪里。是长期积累的矛盾，还是因为某一个具体的事件导致了他的决定？

如果有可能，找一个合适的时机，心平气和地与他进行沟通。在沟通时，要诚恳地表达自己的感受和想法，同时也要倾听他的意见。

不要一味地指责和抱怨，而是共同探讨如何解决当前面临的问题，看是否还有挽回婚姻的可能。

也可以考虑寻求专业的婚姻辅导帮助，专业人士能够给予更客观和有效的建议。

二、如何修复濒临破裂的婚姻关系

当婚姻面临危机，修复关系是至关重要的。第一步，重新建立信任是关键。要做到言行一致，让对方感受到你的改变和诚意。

增加彼此之间的互动和交流，分享生活中的点滴，让对方了解你的生活状态和想法。

一起回忆曾经美好的时光，重温那些共同的经历和回忆，激发彼此内心深处的情感。

尝试为对方制造一些小惊喜，比如准备一份特别的礼物，或者安排一次浪漫的约会。

在日常生活中，多关心对方的需求，主动为对方分担压力和烦恼。

同时，要学会包容和理解对方的缺点和不足，不要过于挑剔和苛刻。

三、离婚后如何重新开始生活

如果最终婚姻无法挽回，离婚后重新开始生活也是一种选择。首先，要接受现实，不要沉浸在过去的痛苦中无法自拔。

给自己一段时间来调整心态，可以通过旅行、读书、运动等方式来放松心情。

重新审视自己的人生目标和价值观，明确自己未来的方向。

拓展自己的社交圈子，结识新的朋友，丰富自己的生活。

提升自己的能力和素质，比如学习新的技能，提高自己的职业竞争力。

保持积极乐观的心态，相信未来会更好，勇敢地迎接新的生活和挑战。

总之，面对老公闹离婚没联系的情况，要冷静应对，积极寻找解决办法。无论是努力修复婚姻还是勇敢重新开始，都要相信自己有能力度过这个难关。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。