在婚姻生活中，当老婆提出离婚并想要分居，这无疑是一个令人感到困扰和不安的局面。但先别慌，让我们一起深入探讨这个问题，寻找可能的解决之道。

一、老婆想离婚提出分居怎么办

首先，保持冷静至关重要。情绪的失控只会让情况变得更糟。在老婆提出这个想法时，不要急于反驳或争吵，而是倾听她的想法和感受。

试着去理解她为什么会有这样的决定。是因为长期积累的矛盾，还是近期发生的某个具体事件？通过沟通，找出问题的根源。

如果可能的话，尝试与她一起回忆过去美好的时光，强调你们共同经历的困难和快乐，让她感受到你们之间的感情基础仍然存在。

同时，也要反思自己在婚姻中的表现，是否有哪些地方做得不够好，给了她想要离开的念头。并向她表明你愿意改变，为了挽回这段婚姻而努力。

另外，给她一些时间和空间。过度的纠缠可能会让她更加坚定离婚的想法。在分居期间，保持适当的联系，关心她的生活，但不要给她太大的压力。

二、如何挽回提出分居想离婚的老婆

第一步，重新审视自己的行为和态度。认真思考自己在婚姻中存在的不足，比如是否忽略了她的情感需求，是否在家庭责任分担上不够公平等。

然后，制定一个切实可行的改变计划，并付诸行动。让她看到你的诚意和努力。比如，你可以多承担一些家务，多陪伴她聊天、散步等。

其次，提升自己的个人魅力和价值。无论是外在形象还是内在修养，都可以通过学习和锻炼来不断完善。让她重新发现你的吸引力。

此外，创造一些浪漫和惊喜的时刻。可以是精心准备的一顿晚餐，也可以是一次温馨的旅行，让她感受到你的用心和关爱。

记得在这个过程中，要保持耐心和坚定的信念，不要因为短期内没有看到效果就轻易放弃。

三、分居期间如何维护夫妻关系

1. 保持良好的沟通是关键。通过电话、短信或者定期的见面，分享彼此的生活和心情。但要注意沟通的方式和语气，避免引起不必要的争吵。

2. 在特殊的日子，比如她的生日、结婚纪念日等，送上一份贴心的礼物或者祝福，让她知道你还在乎她。

3. 关心她的家人和朋友，这会让她感受到你的关心不仅仅局限于她个人，而是涵盖了她生活的方方面面。

4. 当她遇到困难时，及时伸出援手，给予支持和帮助，让她感受到你的可靠和温暖。

5. 共同参与一些有意义的活动，比如一起参加公益活动，或者一起学习一门新的技能，增加彼此之间的共同话题和回忆。

总之，当老婆提出离婚并分居时，不要轻易放弃，通过真诚的沟通、积极的改变和持续的努力，或许还有挽回的机会。但也要做好心理准备，接受可能的结果。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。