如果你的银行借款还不上了，不要慌张,以下是一些可能的解决方案：

与银行协商

这是解决问题的第一步，你可以与银行联系，说明你的情况，并尝试与银行协商制定一个还款计划，银行可能会同意降低利率、延长还款期限或暂停利息计算等。

寻求外部帮助

如果你无法与银行协商解决问题，可以考虑寻求外部帮助，你可以向家人、朋友或亲戚借款来还清银行借款，或者，你可以考虑寻求专业的债务咨询机构的帮助,他们可以为你提供一些有用的建议和解决方案。

申请破产

如果你的债务问题非常严重，无法通过其他方式解决，你可以考虑申请破产，破产是一种法律程序，可以帮助你摆脱无法偿还的债务，破产会对你的信用记录产生严重影响,并且可能会对你的未来财务状况产生长期影响。

相关法条

根据《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

根据《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的,应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

小编总结

银行借款还不上是一个严重的问题，但你不必惊慌失措，你应该与银行协商，尝试制定一个还款计划，如果无法协商解决，你可以寻求外部帮助或考虑申请破产，在做出任何决定之前，你应该仔细考虑其后果，并寻求专业的法律和财务建议，遵守相关法律法规,按时还款是维护良好信用记录的重要举措。

银行借款还不上怎么办？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。