当你面临个人信用贷款还不上的困境时，不要惊慌失措,以下是一些可能的解决方案：

1. 与贷款机构协商：你应该尽快与贷款机构联系，说明你的情况，并尝试协商一种还款计划，贷款机构可能会理解你的困境，并愿意与你合作，以找到一个解决方案。
   • 相关法条：《中华人民共和国民法典》第六百七十八条规定：借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的,可以展期。
2. 寻求专业帮助：如果你无法与贷款机构协商解决问题，你可以考虑寻求专业的帮助，如债务咨询机构或律师，他们可以帮助你评估你的情况,并提供一些建议和解决方案。
3. 变卖资产：如果你有一些可以变卖的资产，如房产、车辆等，你可以考虑将其变卖以偿还贷款，这是一种解决问题的方式，但需要谨慎考虑,因为这可能会对你的生活造成很大的影响。
4. 增加收入：你可以考虑增加你的收入，以增加你的还款能力，你可以通过兼职工作、创业等方式来增加收入。
5. 节约开支：你可以考虑减少你的开支，以节省更多的资金用于偿还贷款，你可以制定一个预算,并严格按照预算执行。

小编总结：当个人信用贷款还不上时，不要轻易放弃，你应该尽快与贷款机构联系，说明你的情况，并尝试协商一种还款计划，如果你无法与贷款机构协商解决问题，你可以考虑寻求专业的帮助，你也可以考虑变卖资产、增加收入、节约开支等方式来解决问题，无论你选择哪种方式，都需要谨慎考虑,并确保你的行为合法合规。

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