社保是我们的一项重要权益，包含了我们的养老、医疗、失业、工伤和生育等方面的保障，一些催收公司可能会试图通过查询我们的社保信息来获取与债务相关的信息，以下是一些建议，可以帮助你防止催收公司查询你的社保：

1、保护个人信息：确保你的个人信息，包括社保账号和密码，不被泄露给不可信的第三方，谨慎处理与金融机构、催收公司或其他机构的交互，只提供必要的信息，并注意保护敏感信息的安全。

2、了解权益：了解你的社保权益和相关法律法规，你有权知道催收公司如何获取和使用你的社保信息，以及你在这种情况下的权利和保护措施。

3、与金融机构沟通：如果你担心催收公司查询你的社保信息，与你的金融机构或债权人进行沟通，告知他们你的担忧，并要求他们采取适当的措施来保护你的个人信息。

4、限制信息共享：审查你与金融机构或其他机构签订的合同，注意其中是否有允许信息共享给第三方的条款，如有必要，与相关机构协商，限制信息的共享范围。

5、注意信用报告：定期查看你的信用报告，确保没有未经授权的查询或错误信息，如果发现异常情况，及时采取行动纠正。

6、投诉和举报：如果催收公司违反了相关法律法规或侵犯了你的权益，你可以向相关部门投诉和举报，这有助于维护你的权益，并促使监管机构采取行动。

建议参考：

1、咨询专业人士：如果你对社保权益和催收公司的行为有具体的疑问，咨询专业的律师或相关机构，以获取准确的法律建议。

2、保持警惕：提高对个人信息安全的警惕性，不轻易相信来路不明的电话、邮件或短信要求提供社保信息。

3、注意合同条款：在签订任何合同之前，仔细阅读并理解其中的条款，特别是关于信息共享和保密的规定。

4、关注法律法规变化：了解社保和个人信息保护相关的法律法规的变化，以便及时采取适当的措施。

相关法条：

根据《中华人民共和国社会保险法》第七十四条规定：社会保险经办机构通过业务经办、统计、调查获取社会保险工作所需的数据，有关单位和个人应当及时、如实提供，社会保险经办机构应当及时为用人单位建立档案，完整、准确地记录参加社会保险的人员、缴费等社会保险数据，妥善保管登记、申报的原始凭证和支付结算的会计凭证，社会保险经办机构应当及时、完整、准确地记录参加社会保险的个人缴费和用人单位为其缴费，以及享受社会保险待遇等个人权益记录，定期将个人权益记录单免费寄送本人，用人单位和个人可以免费向社会保险经办机构查询、核对其缴费和享受社会保险待遇记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。

小编总结：

保护个人社保信息的安全至关重要，通过采取上述建议，你可以增加对催收公司查询行为的防范，并维护自己的合法权益，了解相关法律法规和权益保护措施也是非常重要的，如果你对社保权益或催收公司的行为有任何疑问，及时咨询专业人士以获取准确的指导。