一、谅解对定罪量刑有帮助吗

在我国，被害者的谅解意向书对于罪犯定罪量刑有着重大的影响力，这是作为减轻或免除处罚的一项关键因素，能够降低基准刑罚的20%以下。根据《中华人民共和国》第二百八十九条规定，当双方当事人达成和解时，公安机关、人民检察院以及人民应积极听取各方当事人及相关人员的意见，对和解的自愿性和合法性进行严格审查，并主导制定和解协议书。第二百九十条则明确了和解协议的法律效力，即对于已经达成和解协议的案件，公安机关有权向人民检察院提出从宽处理的建议；而人民检察院也可向人民法院提出从宽处罚的建议；若犯罪情节轻微且无需判处刑罚，人民法院可以做出不起诉的决定。同时，人民法院亦可依据对被告人予以从宽处罚。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百八十九条

和解协议的审查与制作

双方当事人和解的，公安机关、人民检察院、人民法院应当听取当事人和其他有关人员的意见，对和解的自愿性、合法性进行审查，并主持制作和解协议书。

第二百九十条

和解协议的效力

对于达成和解协议的案件，公安机关可以向人民检察院提出从宽处理的建议。人民检察院可以向人民法院提出从宽处罚的建议;对于犯罪情节轻微，不需要判处刑罚的，可以作出不起诉的决定。人民法院可以依法对被告人从宽处罚。

二、谅解书用写双方名字吗

在相关情况下，刑事谅解书并非仅能由为其自身利益而独立起草，而是必须经过受害者一方的签字确认后，才能具备法律效力。刑事谅解书，通常是在刑事案件的受害人与犯罪嫌疑人或其亲属之间，就刑事案件所引发的各种问题达成和解协议之后，由受害者一方出具的具有法律约束力的书面文件。普遍认为，这份谅解书应当在提交诉讼至法庭进行质证前完成签署，从而使其在体系中发挥一定程度上的酌情减轻、从轻处罚的功能。

三、谅解书要真实姓名吗

在此情况之下所必需的步骤包括如下内容：

首先，应明确列出受害者的所有个人身份信息；其次，对于此事件应提供简洁而准确的概述以便于查阅，其中涵盖的关键要素包括但不仅限于事发的具体时间和地点，以及涉案的主要当事人等方面；再者，若该事件已导致受害者遭受或者经济损失，则在谅解书中必须明确指出已与加害方就赔偿事宜达成共识的具体事项；

最后，谅解书的核心价值在于清晰无误地表达出受害方对加害方行为的谅解意愿。

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