一、诈骗知道我的银行卡号和名字怎么办

当遭遇时，请务必第一时间向当地公安机关报案，并且尽可能详细地提供相关证据，例如转账记录以及相关的交流沟通记录，以便警察部门可以迅速展开调查并积极寻求挽回损失。

同时，应当立即对涉及的银行账号进行冻结操作，关闭一切支付功能，防止通过该渠道继续遭受财产损失。

接下来，请务必修改所有与此事件有关联的账户密码，包括但不仅限于银行卡、支付宝、微信等，以防止不法分子试图利用这些信息侵入您的账户。

请妥善保存好所有相关的转账记录、聊天记录等重要证据，这些资料在未来的报警及调查过程中可能会起到关键性的作用。

若您的银行卡内存有大量现金，建议您考虑将其转至安全账户或者适当减少卡内余额，从而降低资金损失的可能性。

在此期间，请密切关注自己的账户活动情况，确保没有任何未经授权的交易行为发生。

一旦发现任何异常现象，应立即与银行机构和公安机关取得联系。

最后，如果您认为已经无法避免风险，可以考虑注销受骗的银行卡，以防止进一步的财产损失。

如果您仍然需要继续使用这张卡片，请务必确保修改密码并采取更加严格的账户安全措施。

《》第二百六十六条【】诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下、或者，并处或者单处;数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者，并处罚金或者。本法另有规定的，依照规定。

二、涉嫌诈骗拘留多久

倘若涉案人员存在着诈骗的违法行为并且主动投案自首的话，拘留期的长短将取决于相关案件的详细状况以及法律条文的具体规定。

自首这一行为本身并不会直接决定拘留期究竟会持续多久，它仅仅是作为一种可能对最终判决产生影响的因素而被加以考量。

若能够积极地自首并如实地交代犯罪事实，那么依据其所实施的诈骗行为的恶劣程度以及自首的具体情节，检察机关有权决定是否批准或采取其他强制性措施。

在案件调查过程中，若有必要限制犯罪嫌疑人的人身自由以确保调查工作得以顺利开展，公安机关则可依法对其实施拘留。

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