如果你发现自己无法按时还款，不要慌张。第一步是要冷静下来，不要因为焦虑而做出错误的决定。要及时与借款平台联系，说明情况并寻求帮助。京东和支付宝借款平台通常会提供一定的宽限期或者分期还款的方案，帮助用户缓解还款压力。

你也可以考虑向亲朋好友借款或者申请其他贷款产品来帮助解决还款问。但是要注意，不要盲目借款，要根据自己的实际情况和能力来选择合适的还款方式。

也可以考虑寻求专业的金融机构或者律师的帮助，他们可以帮助你制定合理的还款计划，并协助你与借款平台进行沟通。记住，及时沟通和合作是解决还款问的关键。

京东支付宝借款还不上并不是一个罕见的问，但是不要因此放弃，要勇敢面对并寻求解决方案。通过冷静思考、及时沟通和寻求帮助，相信你一定可以克服困难，顺利解决还款问。希望以上信息对你有所帮助，祝你早日摆脱还款困扰，重回正轨。