婚姻中，借钱本是出于信任，但当对方不还时，却让人十分头疼。如果自己婚内借的钱不还，可以通过以下方式解决：

一、自己婚内借的钱不还怎么办

1.协商沟通：与对方进行协商沟通，说明情况，并协商还款方案。态度要诚恳，避免情绪化。

2.提供证据：收集借条、转账记录等相关证据，证明借款事实。

3.催收：在协商沟通无果的情况下，可以通过短信、电话、邮件等方式进行催收，提醒对方还款义务。

4.起诉：如果协商催收均无效，可以向法院提起诉讼，要求对方返还欠款。

5.执行：法院判决生效后，如果对方仍不履行还款义务，可以向法院申请强制执行，冻结其资产或工资收入。

二、婚内借钱不还怎么自救

1.与配偶沟通：婚内借钱不还，会损害夫妻感情，应及时与配偶沟通，共同找出解决办法。

2.了解法律规定：婚内借款属于夫妻共同债务，如果一方不还，另一方有连带责任。了解法律规定，保护自己的合法权益。

3.寻求专业帮助：如果自己处理困难，可以寻求律师或法律援助机构的专业帮助，维护自己的合法利益。

三、婚内借钱不还报警有法律风险

报警不是解决婚内借钱不还的最佳途径。警方介入可能涉及刑事追究，会对夫妻关系造成更大损害。建议优先考虑协商沟通、法律诉讼等方式解决欠款问题。

婚内借钱不还应采取协商沟通、提供证据、催收、起诉等合法途径解决。与配偶及时沟通，了解相关法律规定，必要时寻求专业帮助。报警解决欠款问题应谨慎，避免造成更**律风险。