一、协议抚养费4000太高怎么办

如果在签订了之后，抚养费过高让你有些吃不消，那么作为支付抚养费的那一方，是完全有权力和前配偶进行沟通，商量把抚养费稍微降下来一些的哦！当然啦，万一你们俩谈崩了也没关系，你还可以选择去告他/她，申请把抚养费调低一些。

如果抚养费确实定得太高了，明显超出了孩子的实际需求，或者说超过了你这个不直接抚养孩子的一方的经济承受能力的话，那就完全有理由适当降低一下啦。

《》第一千零八十六条

离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。

行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。

父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

二、十三岁的孩子抚养费是怎么算出来的

1.若有固定收入，抚养费一般可支付月总收入的20%-30%；如果要照顾多个孩子，可以适度增加，但最高不超过月总收入的50%。

2.若无稳定收入，抚养费就根据当年总收入或同行业平均收入，按照比例计算。

3.如有特殊情况，抚养费比例可适当调整。