一、女人如何出抚养费和抚养费

在双方共同协商达成一致意见之后，这种情形之下是完全可行的解决方案；

若存在相关证据证明承担全部抚养责任的那一方因其经济实力不足以满足子女生活所需开销，对子女身心健康产生了不利影响，那么该种形式则不宜采用。

即便是在此前提下签订的抚养权协议，假如经过一定时间过后，双方的经济状况发生显著改变，导致子女的生活费以及费确实有所增长或出现支付的必要性，那么其中任何一方都有权向提起诉讼，请求对方承担相应的抚养费用。

最高人民法院关于适用《中华人民共和国》婚姻家庭编的解释（一）第四十九条

抚养费的数额，可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。

有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。

无固定收入的，抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述比例确定。

有特殊情况的，可以适当提高或者降低上述比例。

二、后悔离婚还能吗

在经过正式之后，男女双方仍然享有复婚的权利。

根据现行法律规定，男女双方在结束婚姻关系之后，若有意愿再次组建家庭并获得法定认可，则必须依照特定程序向当地婚姻登记机构申请重新进行。

在我们国家，尊重个人自主选择的婚姻自由原则得到严格执行，只要复婚的当事人满足了登记所必需的各项条件，即可顺利完成登记手续，开始新的生活篇章。