借钱给朋友本是一件帮助对方的好事，但如果对方不及时还钱，就会让借钱者感到困扰甚至生气。那么，当你朋友不还你钱的时候，该怎么办呢？

一、当你朋友不还你钱该怎么办

1. 保持冷静，不要指责对方

当发现朋友不还钱时，首先要保持冷静，不要情绪激动地指责对方。情绪化的沟通只会加剧矛盾，不利于问题的解决。

2. 温和提醒，避免催债

你可以通过短信或打电话等方式，温和地提醒对方还钱。避免使用带有催债性质的语言，以免让对方产生抵触情绪。

3. 协商还款计划

如果对方确实遇到了困难，暂时无法还清欠款，可以协商制定一个合理的还款计划。明确还款期限和金额，以避免拖欠情况持续。

4. 记录借贷凭证

当借钱时，最好有借条或转账记录等凭证。如果对方不还钱，这些凭证可以作为证据，维护你的合法权益。

5. 寻求外部帮助

如果你无法通过自身沟通解决问题，可以找双方共同认识的亲友或领导出面调解。外部力量的介入，可以帮助化解矛盾，促进还款。

二、借钱时要注意些什么

1. 不要借出超过自己能力的金额。

借钱给朋友时，要根据自己的经济情况合理借出金额，避免给自己造成经济压力。

2. 明确借款期限和利息。

借钱前，要与对方明确约定还款期限和是否有利息。有利息的话，要明确利息的计算方式。

3. 签订借条或书面协议。

如果借款金额较大，最好签订借条或书面协议。协议中应明确借款金额、还款期限、利息等内容。

三、朋友借钱不还，我的权益该如何维护

如果朋友借钱不还，你维护自己权益的途径包括：

1. 私下协商

通过沟通协商，与对方达成还款协议。协商不成时，可以考虑寻求外部调解。

2. 起诉到法院

如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，要求对方偿还欠款。法院会根据证据和法律规定进行判决。

3. 申请仲裁

如果借贷双方有仲裁协议，可以向仲裁机构申请仲裁。仲裁具有法律效力，仲裁结果对双方都有约束力。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。