一、儿女抚养费都包括了哪些内容

儿女抚养费通常包括以下几方面内容：

（一）生活费。这是保障子女基本生活需求的费用，涵盖了日常的衣食住行等方面的开支。比如购买食品、衣物，支付房租或房贷（若有）、等生活必需的费用。

（二）教育费。主要是指子女接受教育所产生的必要费用。包括但不限于学费、书本费、文具费等。如果子女因特殊需要参加课外辅导班、兴趣班等，只要是合理且必要的，也可纳入抚养费范畴。

（三）医疗费。当子女生病或受伤需要治疗时，所产生的医疗费用应由父母承担。例如挂号费、检查费、药费、住院费等。

需要注意的是，抚养费的具体数额和范围，应根据子女的实际需要、父母的负担能力以及当地的实际生活水平等因素综合确定。父母双方也可以协商确定抚养费的具体内容和支付方式，协商不成的，可由法院根据具体情况进行判决。

二、放弃不付抚养费可以吗

放弃监护人资格并不意味着可以不付抚养费。

一方面，监护人资格与抚养费支付是两个不同的法律概念。监护人资格是基于身份关系对未成年人或无民事行为能力、限制民事行为能力的成年人进行监护、保护其合法权益的一种法律地位。而抚养费是父母或其他对未成年人负有抚养义务的人，为保障未成年人正常生活、教育、医疗等需求而应支付的费用，这是法定义务。

另一方面，即使一方放弃监护人资格，其与被监护人之间的血缘关系或法定抚养关系并未改变。根据法律规定，父母对子女有抚养教育的义务，这种义务是强制性的，不能因放弃监护人资格而免除。比如，在一些变更的情况下，不直接抚养子女的一方仍需按照法律规定或双方约定支付抚养费，以保障子女的生活和成长需要。

所以，放弃监护人资格后，仍需要依法支付抚养费，以履行自身的法定义务。

三、一人一个孩子还用出抚养费吗

在一人抚养一个孩子的情况下，是否需要支付抚养费，需根据具体情况判断：

1. 若双方孩子的实际生活、教育、医疗等费用基本相当，且双方经济状况也相近，那么一般可以相互折抵抚养费，即双方都无需再向对方支付抚养费。因为这种情况下，各自抚养孩子的支出大致平衡，不存在一方额外承担较多抚养费用的问题。

2. 若一方抚养的孩子因特殊原因，如患有重大疾病、残疾等，导致生活、医疗等费用支出明显高于另一方抚养孩子的费用，或者双方经济状况差距较大，收入高的一方可能仍需向收入低且抚养孩子费用较高的一方支付一定数额的抚养费差额。这是为了保障每个孩子都能得到相对公平的抚养和照顾，满足其正常的生活和发展需求。

总之，一人一个孩子时抚养费的支付并非绝对，要综合各种因素来确定。

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