一、没有能力出抚养费怎么办

若确实没有能力支付抚养费，可采取以下措施：

首先，与直接抚养子女的一方进行沟通协商。如实说明自身经济状况，如因失业、患病等导致收入锐减甚至无收入来源，争取对方的理解，看是否能达成抚养费减免或延期支付的协议。

其次，向法院提出申请。可以向审理离婚案件并判决抚养费的法院提交书面申请，详细阐述自身经济困境，提供相关证明材料，如失业证明、疾病诊断书、经济困难证明等。法院会根据具体情况进行审查，若情况属实，可能会酌情对抚养费的数额或支付方式作出调整，比如适当降低抚养费标准，或者允许以其他合理方式替代金钱支付，像提供一定的劳务等。

需要明确，即便暂时没有支付能力，抚养子女的法定义务依然存在。一旦经济状况改善，有了支付能力，应按照法律规定或双方约定及时支付抚养费，以保障子女的健康成长。

二、没有能力付抚养费我要怎么法院申请

若因没有能力支付抚养费而需向法院申请相关事项，以下步骤可供参考：

首先，准备好相关材料。包括能证明自身经济状况确实困难、缺乏支付能力的证据，如低保证、失业证明、重大疾病诊断书及医疗费用明细等，用以表明自身无力承担抚养费的现状。

其次，撰写书面申请。在申请中清晰阐述自身目前的经济困境，说明无力支付抚养费的原因，明确表达希望法院对抚养费支付问题进行调整，如减少支付金额、暂停支付或变更支付方式等请求。

最后，向审理抚养费案件的法院提交申请及材料。可以亲自前往法院立案窗口递交，也可通过法院指定的线上渠道上传。法院收到申请后，会对提交的材料进行审查核实。可能会安排，要求双方当事人到庭陈述情况、进行辩论。法院将依据查明的事实和相关法律规定，作出公正合理的裁决。

三、抚养费不给该怎样办

若一方不给抚养费，另一方可以采取以下措施：

首先，尝试与对方沟通协商，明确告知其支付抚养费是法定义务，详细说明孩子生活、、医疗等方面的实际需求，促使对方主动履行义务。

若协商无果，可通过法律途径解决。以孩子的名义向法院提起抚养费纠纷诉讼，准备好相关证据，如孩子的、开销凭证、对方等，证明孩子的实际需要以及对方有支付能力。法院受理案件后，会根据具体情况进行审理和判决。

若获得胜诉判决后对方仍拒不支付，可向法院申请。法院有权查询、冻结、扣划其银行存款，查封、拍卖其名下财产，还可对其采取罚款、拘留等强制措施；情节严重的，可能会追究其刑事责任。同时，若因孩子实际需要增加抚养费，也可另行起诉要求调整抚养费数额。

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